Skrattrynkor går inte att köpa

magnet_uppmuntran_skratt_3260Hej fantastiska du!

Idag vill jag slå ett slag för att ha ROLIGT. Det kan vara lätt att glömma bort det bland allt jobb, städning, tider att passa och skatter att betala in. Men tänk på det här:

Ett leende ökar vårt välmående oavsett om det är vi själva som ler eller om vi ser någon annan le. Och oavsett om leendet är äkta eller falskt.

Är det inte underbart?

Vi kan må bättre enbart genom att bara titta på, eller själva fejka, ett leende!

Skratt är också en mer potent antibiotika än penicillin, minskar stress lika mycket som tio minuters meditation och ger ett högre energipåslag än en kopp kaffe.

Så på nästa fikarast – berätta roliga historier för varandra istället för att ta den där kaffekoppen extra. Skoja med dina barn när du kommer hem istället för att påminna om läxorna (eller både och!). Eller se ett gäng roliga filmer när du är sjuk, så blir du fortare frisk!

Att göra plats i livet för skratt och leenden är mer verkningsfullt än både medicin och droger – och det är snällare mot kropp och själ.

Så ta på leendet idag, oavsett om det är äkta eller ej, så hjälper du fler människor att må bra!

Önskar dig många roliga stunder!
Carolina

Tyckte du om det här?

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev för att få gratis inspiration från själ & hjärta direkt i din mejlbox! Som ett litet tack får du mitt webinar Bli själsklar – Hitta din inre vägledning & våga börja följa den (värde 500 kr) helt gratis.

Tack för att du finns!

2 Responses to “Skrattrynkor går inte att köpa

  • Åh vilket underbart inlägg. Att ha roligt är så otroligt viktigt. Skratta, vara tramsiga och bjuda på oss själva.
    När jag var singel så brukade jag kolla om killen var villig att gunga gungbräda med mig på en lekplats. Kunde han inte bjuda på sig själv utan sa – ”det är för barn”, så insåg jag att det inte var en man jag kunde leva länge med.
    Att skratta frigör så oerhört mycket inom en :)
    Önskar dig en underbar dag på alla sätt,
    kram Lina

    • Men åh, vilket bra ”test”! Helt rätt, så underbart. Tack för det!
      Önskar dig en hel massa skratt idag!
      Kram ♥ Carolina

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Gratis webinar 30/5 kl 19-20

Gratis webinar 30/5 kl 19-20

ATT LEVA I LÄTTHET! - En upplevelse av själens era.

- Vill du expandera? Ta steget från “fantastiskt” till “magiskt”?

- Längtar du efter en känsla av lätthet? Flow mer som regel än undantag?

- Söker du nyckeln som omvandlar tungt till lätt i vardagen?

Det här kommer att bli intensivt, djupt, vackert och skapande …

Det kommer att bli en hel upplevelse, där du är i högsta grad involverad och kommer fram till dina egna insikter.

En blandning av meditation, aha-upplevelser, inspiration, verktyg och frågor till ditt undermedvetna, som hjälper dig att lämna det som begränsar dig bakom dig och ta klivet in i Själens era där vi lever i lätthet.

Förutsatt att DU är där! För du är med och bidrar till upplevelsen. Utan dig, ingen expansion.

Varmt & innerligt välkommen!
Carolina Gårdheim
Författare, diplomerad coach, shaman, prästinna och grundare av Kreativ Insikt

 

Tack för din anmälan!

... eller den 29/5 kl 12-13

 
Om du inte kan den 30e maj så kanske den 29e maj kl 12-13 passar bättre? Ett lunchwebinar helt enkelt!
 
Välkommen! <3

Tack för din anmälan!