Distraherad? Frustrerad? Läs det här!

Vem är det du längtar efter att vara och är rädd för att bli? Vad skulle hon ha gjort idag? Gör det.

Hej fantastiska du! Precis när du ska sätta igång och träna blir du sjuk, och kommer av dig. Ditt nyväckta engagemang för att äta bättre tynar ihop redan till helgen när du blir bjuden på kak-frossa och glömmer alltihop. Tredje dagen in på din inspirerade nystart med en stunds meditation och reflektion varje morgon försover […]

Jag gör allt ”rätt”, men det flyter ändå inte på – vad är fel?

Hej fantastiska du! Härom dagen fick jag en jättefin fråga här på bloggen, som löd ungefär så här: ”Tack för ett jättebra inlägg! Tycker mycket om att läsa allt du skriver. Jag har börjat hitta mig själv mer och mer och vågar satsa på det jag gillar och drömmer om. Det jag funderar på är […]