Hjärtats trend

Häromdagen blev jag intervjuad av en tidning som skulle skriva ett reportage om ”meningen med livet mellan åtta och fem” – alltså det vi gör på jobbet. De hade intervjuat bland annat en rekryteringskonsult och någon annan expert, som menade att en trend nu är att människor kräver mer av sitt arbete än att det […]

Våga släppa fram dina superhjältekrafter!

Vad är du rädd för? Smärta, skulle jag tro att de allra flesta svarar, om de går till sina hjärtan och känner efter. Både fysisk och känslomässig smärta är det vi är rädda för – att göra oss illa, att bli lämnade, övergivna, att bli sårade, att inte få vara med, att inte känna oss […]

Att vara en livskonstnär

Att inse att det är jag själv som sitter vid styrspakarna i mitt liv. Att bry mig mer om min egen inre röst än alla dem som ändå inte är lika intresserade av mitt liv som jag själv är. Att ta ansvar för mig och mitt, och ge andra gåvan att få ta ansvar för […]

Bryggan höjer din energi

Tänk dig att du ska hålla ett tal på din bästa väns bröllop, och att du känner dig rädd och orolig inför detta. När du känner dig rädd och orolig kan du inte samtidigt känna till exempel trygghet och förväntan, eftersom de känslorna har en högre energinivå och därför inte kan existera samtidigt som känslorna […]

När känslor blir vanor

I min värld finns det dels känslor som vi ska lyssna till och agera på – och dels finns det känslor som mer är vanor, ofta dåliga vanor, som vi istället ska försöka undvika att lyssna på. Känslor som vi ska lyssna på är de som talar om för oss vad vi älskar, och de […]

I backspegeln förstår vi allt

En dag kanske du kommer se tillbaka på den här dagen och tänka: Wow, vad häftigt – inte visste jag då att det jag gjorde skulle leda till det här! Men nu ser jag det så tydligt och klart. Tänk om jag hade vetat, då hade jag inte behövt känna mig så frustrerad. Ja, varför […]

Omställningstid

Häromdagen satt jag på bussen på väg till ett möte och lät tankarna fara. Plötsligt slog det mig att om jag hade varit på väg till ett sådant här möte för några år sedan hade jag suttit här med tankar om hur jag skulle vara på mötet för att vara så som jag vill vara, […]

Nyckeln till framgång

”Jag vet inte vad nyckeln till framgång är, men nyckeln till misslyckande är att försöka vara alla till lags” läste jag nyligen någonstans. Så bra formulerat, eller hur? Och i ett nötskal en av mina käpphästar, nämligen hur mycket bättre allting, precis allting, blir om vi börjar inifrån oss själva, istället för utifrån vad andra […]

Nalle Puh-tankar

”Lova mig att du alltid kommer ihåg att du är modigare än du tror, starkare än du ser ut och smartare än du tänker att du är”, sa Christopher Robin till min barndoms stora kärlek, Nalle Puh, björnen med det stora hjärtat och de kloka tankarna. Nu säger jag detsamma till dig, och jag lägger […]

Att våga stå upp för sig själv och inte bli en dörrmatta

Jag fick ett fint brev apropå inlägget Att handskas med andras negativitet – några tips som fungerar, som jag gärna vill dela med er: ”Blir så varm & glad för dina fina ord i inspirationsbreven. Tog åt mig lite idag, på ett väldigt bra sätt .. /.. Har en grov tendens att vilja ge människor […]