5 sätt att komma i kontakt med ditt högre jag

I söndags skrev jag om att hitta sin egen inre trygghet. Hur gör du? Här är några av mina tips på hur du kan hitta den där kärnan som är DU, och som du mår så bra av att få kontakt med: Var kreativ! Gör något där din kreativitet måste användas eller utmana dig själv […]

Att hitta sin egen inre trygghet

När jag känner mig lite hängig och inte kan komma på varför, brukar jag inse att det ofta handlar om att jag har förlorat kontakten med mitt Jag, att jag har låtit delpersonligheter styra istället för mitt visa, inre Jag, min egen dirigent och bästa ledare. Då gör jag så här för att hitta tillbaka […]

Var det som är DU!

Skala av alla lager som inte är du och plocka fram ditt unika, sanna jag. Du behöver inte kopiera någon, inte vara någon annan för att duga – du är perfekt precis som du är. Det är DIG vi älskar, och det är dig vill möta, för du är helt – enastående! Önskar dig allt […]

När du gör din grej formas världen efter dig

När du gör din grej, går det lätt och känns rätt! Du får flow och känner att livet har en alldeles egen mening. Det känns som om allt är möjligt, och du tar bara ett steg efter ett annat i visshet om att du är på rätt väg. Det kan nästan kännas som om du […]

Gör din grej!

Har du fungerat över vad som är din grej i livet? Det som får ditt hjärta att ticka lite snabbare, som kan få dig att hamna i flow och glömma tid och rum, det som ger dig mer energi än det tar – det som får just dig att lysa som den stjärna vi alla […]

Enkelt hösttips för att nå dina mål

Jag älskar hösten. Till en början, så här i augusti, är det lite blandat med vemod över att sommaren är på väg mot sitt slut, men det finns också en energi i starten av något nytt som jag gillar. Det känns som om hösten är en tid för nya tag och nya projekt. Om du […]

Stig aldrig upp ur sängen utan att vara förälskad

Ett gott råd i relationer är att aldrig somna osams. Jag skulle vilja lägga till ytterligare ett gott råd, som gäller oavsett om du har en kärleksrelation eller ej: Stig aldrig upp ur sängen utan att vara förälskad! Varje morgon när du vaknar, innan du går upp, försök att hitta fram till en känsla av […]

Tacksamhet

Hej alla fina! Jag hade tänkt blogga ”sporadiskt” under sommaren, men det blev ingenting av det. :-) Jag har istället haft fullt upp med att verkligen NJUTA av vår allra första sommar i skärgården och det har varit helt ljuvligt! Tack, tack och tack igen för det. Jag har hämtat så mycket energi och kraft […]

Sommartid

Hej alla fina! Nu under sommaren kommer jag att blogga lite mer sporadiskt, men jag ser gärna kommentarer från er på vad ni skulle vilja att jag skrev mer om till hösten. Jag gör ju detta inte bara för att jag själv tycker det är roligt, utan för att inspirera och sprida något positivt i […]

Vad behöver jag idag?

Igår skrev jag om att gilla läget, slappna av och inte ödsla energi på småsaker. När vi väl har lärt oss den konsten är vi redo för nästa: Vad betyder min irritation? I min värld har irritation ett enda budskap: Att vi har tappat kontakten med vårt inre lugn för att vi saknar något som […]