Blogg

”Det är lättare sagt än gjort!”

Det händer då och då att jag får kommentaren Det är lättare sagt än gjort på till exempel Facebook, när jag lägger ut uppmuntrande tips och tankar om hur vi kan må bättre och få lite mer positiv energi i våra liv. Det låter som en ofarlig liten kommentar att slänga ur sig, till intet
+ Read More

Carolina Gårdheim. Foto: Kate Gabor

10 år? Redan?!

Det känns som om det var igår jag fick den där aha-upplevelsen att det var Kreativ Insikt jag skulle starta, att det var just det som jag hade gått och känt mig gravid med i ungefär nio månaders tid, utan att veta vad det handlade om. Tiden var inte optimal – vi hade små barn,
+ Read More

Utveckling

Vi är alla i ständig utveckling, personlig såväl som andlig. Även när det ibland känns som om just ingenting händer. Oroa dig inte för att det ibland tar tid att komma vidare (som vi upplever det, mer händer ”bakom kulisserna” än du kanske anar). Tänk på utveckling som en trappa – ibland tar du steg
+ Read More

Harmoni

Naturen är harmoni. Du är en del av naturen. Alltså har även du harmonin i dig. Helt naturligt. Men intellektet, tankarna, kan ibland komma i vägen och skymma sikten. Du ser inte längre harmonin, för det är så många tankar i vägen som skapar så mycket oro, som vill planera så mycket att du till
+ Read More

Stillhet

Prova idag att då och då stanna upp en stund där du är, blunda och känn din kropp, din andning, ditt varande. Försök att känna kontakten med ditt innersta jag inåt och universum utåt. Du står i mitten, i centrum av alltet, i kärnan av själva varandet, av undret som är liv … Låt tankarna
+ Read More

Ske kärlekens vilja 2013

Nu har du gjort allt som står i din makt för att 2013 ska bli ett riktigt bra år (förutom att dagligen försöka må så bra som möjligt, påminna dig om dina komihåg, vara sann och stå upp för dig själv, förstås). Nu är det dags att överlämna resten åt universum. Jag brukar säga: Ske
+ Read More

Gör en drömtavla för 2013

Nu kanske du känner dig ganska färdig med din kickstart av det nya året. I så fall är det helt okej. Du ska bara välja att göra det som känns rätt i ditt hjärta. Eller så har du kanske  inte alls känt dig peppad att göra de föregående övningarna, men börjar bli redo nu att
+ Read More

Mina goda må bra-vanor 2013

Idag fortsätter jag på temat Kickstarta 2013 med att prata om vanor. Vanor är ju något av det starkaste vi kan använda oss av för att må bra. Goda vanor, alltså! Tänk på tandborstning, till exempel. Så drillad är åtminstone jag sedan barnsben att det nästintill är omöjligt för mig att gå ut på morgonen,
+ Read More

Min pepping-verktygslåda 2013

Nu när du har gjort att göra-listor för alla dina härliga mål för 2013 kan det vara en bra idé att se över verktygslådan du har med dig på din resa. Den kan vara välfylld eller skramlande halvtom, det viktigaste är att du har den redo och faktiskt använder den när tillfälle uppstår, annars gör
+ Read More

Så uppnår jag mina mål 2013

I förra inlägget fick du i uppgift att drömma stort och skriva ner alla dina mål eller önskningar för 2013. Enbart att göra detta räcker långt för att du redan ska vara på väg att också uppnå dessa mål. Du har skickat upp en önskeballong. Du har berättat för universum vad du vill. Men nu
+ Read More

Vill du ha mitt nyhetsbrev?

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev. Som ett litet tack får du mitt webinar Shine Your Light - Hitta din unika gnista & börja lysa som ledare med hjärta, för dig själv & andra, i Själens era (värde 500 kr) helt gratis. Tack för att du finns!

%d bloggare gillar detta: