Blogg

Var hämtar du kraft ifrån?

Idag är jag tacksam över min andliga sida, över min övertygelse om universums storhet, över min insikt om människans samhörighet och vårt ärende här i detta livet. I stort sett varje gång jag tappar fotfästet och mår mindre än bäst beror det på att jag, tillfälligt, har tappat kontakt med denna min inre vetskap (om
+ Read More

Härliga sommar- och bröllopsdag!

vinterdagens längtan: sommarljud sommarkänsla doft och syn sommarsmak i sommarsmäktat sommarlila sommarljus brinn i glädje brinn i glöd brinn i lust och brinn i nöd Igår hittade jag den här dikten, en tolkning jag gjort av en sång som heter just Härliga sommardag. Och jag skrattade till, för den passar ju så extra bra idag:
+ Read More

Arbeta med dina delpersonligheter

Så här kan du göra för att arbeta med dina delpersonligheter: Identifiera delpersonligheterna Tänk och känn efter om du kan se någon eller några delar av dig som skulle kunna vara en eller flera delpersonligheter. Ta gärna hjälp av exemplen, men lås dig inte vid dem utan tänk fritt. Vilka delar av dig själv kämpar
+ Read More

Plocka fram din inre dirigent!

I måndags pratade jag om att inte tappa kontakten med Jaget, vår inre dirigent. Jag tänkte utveckla det resonemanget lite, för jag tycker det är så viktigt. Delpersonligheterna och dirigenten Redan från början av livet möter vi olika svårigheter som vi försöker att lösa. Hur vår omgivning ser ut, vilka situationer vi hamnar i och
+ Read More

Du är viktig

”Jag blir alltid så arg och irriterad på min man och mina barn, fastän jag inte vill. Varför blir det så och vad kan jag göra åt det?” Ungefär den frågan fick jag för några veckor sedan. Just då kände jag att jag inte kunde besvara den riktigt bra, men den har legat och grott
+ Read More

Idag känner jag – lättnad

Jag gissar att du nu undrar: Varför då? Vad har hänt för fantastiskt som gör att du känner dig lättad? Mitt svar blir: – Ingenting alls. Jo, man kan faktiskt välja att känna sig lättad, utan att något har hänt. Det är en enormt skön känsla. Prova gärna nu på en gång! Känn hur lättad
+ Read More

Bli bäst på att släppa

Något av det viktigaste jag har lärt mig genom åren är konsten att släppa taget. Du vet, när något jobbigt händer, när något blir fel eller tokigt, när något inte känns bra. Att bara släppa det, inte älta, utan bara lämna och gå vidare. Mot det som känns bättre. Råkar du ut för tråkiga saker,
+ Read More

För mycket kärlek?

Blev det lite mycket kärlek i förra veckan? Jag har full respekt för att en del har lite svårt för det här med kärlek, jag har själv varit där*. Om du känner igen dig i det, varför inte bara byta ut ordet kärlek mot glädje istället? Det är egentligen samma sak, men är kanske lite
+ Read More

Välj kärlek

Jag kan inte riktigt släppa det här med kärlek än, det är på tok för viktigt! Nu har jag kommit igång och landat i några tips om hur vi kan må ännu bättre i vardagen genom att aktivt välja kärlek: – Välj att ta beslut från ett ställe i dig som är kärlek, inte rädsla.
+ Read More

Sprid kärlek!

Jag fortsätter på kärlekstemat från i måndags, det är så underbart! Här är dagens tips på sådant som jag tycker ökar kärleken (= må bra-et) i livet: – Sätt dig ner och skicka fokuserat ut kärlek till dig själv, till dina nära och kära och till resten av världen. Gör det varje morgon! (Detta är
+ Read More

Vill du ha mitt nyhetsbrev?

Anmäl dig till mitt nyhetsbrev. Som ett litet tack får du mitt webinar Shine Your Light - Hitta din unika gnista & börja lysa som ledare med hjärta, för dig själv & andra, i Själens era (värde 500 kr) helt gratis. Tack för att du finns!

%d bloggare gillar detta: