Är du verkligen här? Det kan vara skillnaden mellan depression och livskraft

Hej fantastiska du! För många år sedan var det emellanåt direkt smärtsamt för mig att meditera. Inte själva meditationen, den var alltid underbar. Jag hamnade på en plats långt, långt borta, i fullständig avslappning och kärlek. Det var sen det blev jobbigt, när jag skulle tillbaka ner i kroppen. Många gånger grät jag. Jag ville […]

Det omedvetna såret som dimmar ditt ljus

Hej fantastiska du! Häromdagen fick vi se en historisk bild i tidningen: Finlands nya regeringschef tillsammans med tre tunga ministrar, finansministern, inrikesministern och undervisningsministern – och alla är kvinnor. Dessutom leds alla fem regeringspartier i Finland nu av kvinnor. Jag vet att det inte bara är jag som studsar till en aning. Det känns ovant. […]

Frågan som lyfte mig ur depressionens klor

Hej fantastiska du! Vad händer om man stänger in en person med adhd och depressiv läggning hemma, med order om att enbart sitta still vecka ut och vecka in – och dessutom under den mörka årstiden? Ja, ingen annan skulle väl bli förvånad om hon efter ett tag skulle börja känna sig nedstämd, och till […]

Insikten som vände självkritik till kärlek på ett ögonblick

Hej fantastiska du! – Vad är det för fel på mig? Hur kunde jag försätta mig i den här situationen? Hur kunde jag vara så urbota dum!? Jag borde verkligen veta bättre! Så malde tankarna runt i mitt huvud när jag förra fredagen satt utmattad i soffan och bara slog på mig själv. Jag bar […]

När du slutar fördöma helar du dig själv

Hej fantastiska du! Alla som känner mig närmare vet att jag och vintern, och kanske särskilt jag och snön, inte har varit de bästa vänner. Otaliga gånger har jag förbannat denna snö. Jag har svurit över den. Jag har inte velat leva i det här landet när det har varit täckt av snö, kyla och […]

Hur du tappar kraft genom att hindra dig själv från att tala din sanning

Du är inte här för att bekräfta din litenhet

Hej fantastiska du! För några veckor sedan höll jag ett webinar på temat Spread Your Light – Stå trygg i dig själv & nå ut med ditt budskap på ett autentiskt sätt. Jag pratade om hur viktigt det är i vår tid att du som kommer från tillit och kärlek, som kanske annars inte tar […]

Känslig? Förvirrad? Lugn, du är bara på väg in i Själens era

Våga ta ansvaret

Hej fantastiska du! – Jag känner inte igen mig själv … ibland är det som om jag står utanför tiden … – Ena dagen ligger jag bara och gråter, nästa är jag på väg att bli fredsmäklare i Israel-Palestina-konflikten … – Jag får aldrig sova, det är som om de ”jobbar” på mig hela natten, […]

Återerövra kontakten med din egen inre vägledning

Hej fantastiska du! I helgen höll jag workshop i Malmö. Efteråt, i den långa kön med deltagare som ville kramas och tacka, mötte jag en kvinna som fullkomligen strålade av tacksamhet. Hon berättade att hon under en av meditationerna fått svar på en fråga hon burit på och sökt svaret på i tjugofem år. Från […]

Maria Magdalena & insikten om den unika kärleken på jorden

Utan mörker inga stjärnor

Hej fantastiska du! Min kropp dras framåt som om en osynlig kraft sliter tag i mig och plötsligt befinner jag mig vid korset, där Jesus hänger, blödande, mitt framför mina ögon. Jag är Maria Magdalena, och den sorg jag känner för mänskligheten har inga gränser, den river och sliter i mig … Hur är det […]