Älska ditt liv

Tänk att du har fått ett liv. Och inte vilket liv som helst, utan just ditt. Ditt alldeles egna. Vissa dagar är det ett härligt liv och du tänker kanske inte så mycket på att du har det. När dagarna å andra sidan känns långa och mörka, då är det lätt att förbanna livet och […]

Älska & förlåt

Min erfarenhet är att när vi har svårt att förlåta andra är det egentligen oss själva vi inte kan förlåta. Först när vi har kommit till ro med oss själva, lärt oss att acceptera, respektera och älska oss själva, kan vi äntligen förlåta även andra, för vi har hittat källan till all förlåtelse: Kärleken. Men […]

Du behövs

Alla dina sår och upplevda oförrätter, dina misstag och felsteg, dina återvändsgränder och tillkortakommanden, dina tårar och utbrott. Alla har de ett värde. Alla dina glädjeämnen och lyckostigar, leenden och sånger, den mening du känner och kärleken i ditt hjärta, dina gåvor – egna och till andra – och uppnådda mål och drömmar. Alla har […]

Älska den du är!

Du och dina talanger, gåvor, intressen, egenskaper, drivkrafter, erfarenheter och drömmar är allt du med säkerhet vet att du alltid kommer att ha med dig. Du är den enda du med säkerhet vet att du kommer att leva med resten av livet. Väljer du – i ditt livs viktigaste relation – att älska det du […]

Lärdom från första skoldagen på högstadiet

Ring, ring. Slänger ett öga på mobilen. ”Skolsköterskan”. Ahhh!  Alla som är föräldrar vet känslan – hjärtat stannar i kroppen, man svarar med andan i halsen och tycker det går evigheter tills sköterskan klämt ur sig vad som hänt. Det var första skoldagen på högstadiet för vår trettonåring. Han hade ramlat i trappan och slagit […]

Du är bra som du är!

I min värld har du fötts till jorden av en anledning. Du har fått med dig de gåvor, talanger, intressen och drömmar som du behöver på vägen, och du möter de erfarenheter som hjälper dig att klara det du ska göra här. Ibland känns det inte så. Jag vet att det ibland kan kännas som […]

Hur gick det sen? Dags recept för att bli en mirakelpatient!

Dag Gårdheim

– Ha ha ha, det är ju otroligt! Du har en sänka som en elitidrottsman, skrattade läkaren uppskattande när Dag var på återbesök på Karolinska två månader efter operationen. Den, då de opererade bort ”knölen” på hans luftrör och med den en av de tre lungloberna på höger sida. Tänk att det kunde gå så […]

Låt dina själskänslor leda dig rätt!

Hej fantastiska du! Jag är så otroligt glad över det stora intresset för de tre vår-gåvor som jag har delat med mig av på sistone. Över 3.500 (!) personer har redan tittat på de tre korta videofilmerna med övningar som hjälper dig att öka flowet och känslan av lätthet i ditt liv redan idag. Fantastiskt! Eftersom intresset har varit så […]

Livet knoppas igen …

Ja, som du kanske läste i mitt förra blogginlägg så har vi haft en lång och tung vinter i vår familj. Desto härligare nu när allt har gått bra och våren, nästan symboliskt, bringar ny energi och inspiration in i våra liv. Det var någon som sa att man inte fullt ut kan uppskatta livet förrän […]

Ta vara på dig själv – och på varandra!

– Det är en tumör.  Gripklon som tar tag om mitt hjärta är hård och vass. Världen stannar upp. Min man har en elakartad tumör på luftröret till höger lunga. Det går inte att spola tillbaka bandet och radera det som läkaren har sagt. Detta händer verkligen.  Det är min födelsedag och födelsedagsgratulationerna rasar in […]