Världen behöver inte fler kopior – sluta jämföra dig med andra!

Hej fantastiska du! Jag tittar fram och tillbaka mellan modellen, som poserar så ledigt naken framför mig och de tjugotalet andra kursdeltagarna i cirkeln, och skissblocket i mitt knä, där jag har gjort mina första försök att efterlikna kvinnan i blyerts. Jag kan enbart se felen på min skiss – det är ju inte ens […]

Livets rytm ger dig friheten att vara DU

När du följer din egen rytm, dansar du med själen och skapar magi i livet. Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius.

Hej fantastiska du! Halvvägs ut på motorvägen kommer det ifatt mig. Minnet, som bubblar upp, av vad vi hade fått höra på morgonen, andra dagen av målarkursen jag spontant anmält mig till på semestern: – Och kom ihåg att bara 20-25 procent av tiden kommer bestå av att du lägger färg på duken. Resten av […]

Menar du att jag inte måste vara pushig?

Hej fantastiska du! – Menar du att jag inte måste vara pushig? Linda Sibbmark, uppskattad och erfaren coach och föreläsare inom bland annat mindfulness och sorgbearbetning, och tillika en av mina fantastiska coachingklienter förra året, låter uppriktigt förvånad i luren. – Nej, svarar jag. Du måste inte vara pushig, Linda. Du ska inte vara pushig, […]